二、赛事基本信息
（一）比赛时间：2026年11月28日（星期六）6:00—10:00。
（二）比赛地点：平湖市体育中心体育场。
（三）竞赛项目及规模：场地10000米，总规模200人，分设下列组别：
分批原则：同枪人数不超过50人，协会测试组按报名成绩分批，精英组按男女分批。测试组先赛（男女混组），精英组后赛（男女分组），利用清晨适宜出成绩的时段呈现高水平对决。
三、比赛场地与路线
（一）比赛距离10000米，在标准400米塑胶跑道上跑25圈，起点与终点均设在终点直道（100米终点线处）。
（二）起跑方式：站立式起跑，弧形起跑线，不分道；鸣枪后即可切入内道。
四、参赛办法
（一）公开报名组别
面向全国公开报名仅限精英组，协会测试仅面向平湖市路跑协会在册正式会员（报名通道另行开启）。
（二）年龄要求
年龄须满18周岁（2008年11月14日前出生），且未满70周岁（1956年11月14日后出生）。
（三）健康保障及要求
1. 10000米是一项高负荷、大强度的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康，且经常性参加跑步锻炼或训练，可根据自己的身体状况和体能选择参赛组别。有以下身体状况者不宜参加比赛：
1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2.高血压和心脑血管疾病患者；
3.心肌炎和其他心脏病患者；
4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5.血糖过高或过低的糖尿病患者；
6.比赛日前两周内患过感冒者或体温异常者；
7.有发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等疑似症状，而未排除风险者；
8.赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；
9.孕妇；
10.其他不适合运动的疾病患者。
2. 65周岁以上（1961年11月14日前出生）参赛者应加强自我健康状况评估。
3. 参赛选手须签署《参赛声明暨风险告知书》，提交健康承诺。
（四）参赛资格要求
1. 上传符合本规程对应组别成绩门槛的成绩证明（线下赛事证书，线上赛或跑步APP数据不认可）。
2. 上述证明一旦发现弄虚作假，按本规程第八条处罚并取消参赛资格，报名费不予退还。
（五）报名办法
1. 报名时间：2026年11月5日10:00 — 11月10日23:59，额满即止。
2. 资格确认：报名截止后，精英组资格审核，审核未通过人数另行开放一天报名，未录取者全额退费。
3. 报名完成以审核成功为准。参赛者获得参赛号后，不可更改报名项目及参赛信息，报名审核成功后报名费用不予返还。
（六）报名费用
报名费50元/人（含号码布、芯片计时、保险、完赛纪念品）。
（七）参赛物品领取
1. 比赛日领取：2026年11月28日 5:30起。
2. 计时芯片将在参赛物品领取现场与号码布同时发放，芯片与号码布一一绑定，严禁替跑、蹭跑。
五、竞赛办法
（一）竞赛规则
按中国田径协会最新审定的《田径竞赛与技术规则》《中国田径协会路跑赛事管理制度文件》和本规程执行。
（二）参赛资格说明
1. 本次比赛设精英组与测试组。精英组面向全国符合成绩门槛的选手开放；测试组面向平湖市路跑协会会员、兄弟协会及跑团跑友、平湖市长跑爱好者开放。
2. 已在中国田径协会注册的现役专业运动员，以及世界田联、中国田径协会名单库中的精英选手，须在报名时主动申报，由组委会确认参赛资格。
3. 符合参赛条件的残疾人选手可参加本次比赛，报名前须与组委会沟通相关注意事项，经组委会审核同意后方可参赛。
（三）比赛检录
1. 检录时间：各组开赛前20分钟开始检录，开赛前5分钟停止检录。具体为：测试组A批 5:40、测试组B批 6:50、精英组女子 7:50、精英组男子 8:35。
2. 精英组检录须出示本人身份证，并进行人脸核验；测试组由协会工作人员核验。
3. 参赛选手须在比赛过程中自始至终正确佩戴赛事号码布，号码布佩戴于胸前，不得用衣物、腰包等物品遮挡。如选手私自折叠、遮挡、撕毁、损坏号码布，将取消其参赛资格，且无法取得赛事成绩及完赛物品。
4. 未按规定佩戴号码布芯片，导致计时点未能记录成绩者，将取消比赛成绩，不予申诉。如选手本人私自涂改、制作、转让、贩卖号码布，按本规程第八条处罚，且发生的一切事故由原号码布持有者负全部责任。
（四）起跑方式
本次比赛采用分枪发令、分批起跑的方式，共4枪。拱门处站立式起跑，不分道，鸣枪后即可切入内道。选手须按工作人员引导进入候跑区，不得在非指定区域起跑。
（五）发令
每枪独立发令、独立计时。若选手违规起跑（抢跑），由发令员按《田径竞赛与技术规则》判罚；情节严重者取消其参赛资格。
（六）计时办法
1. 本次比赛采用芯片计时为主、人工计时为辅的方式。感应计时芯片将在选手通过起点时开始计时。
2. 在起终点（每圈过线记录）设置计时毯，芯片系统自动生成每圈分圈成绩，赛后发布分圈数据，选手可查询本人每圈配速。
3. 精英组另设人工计时备份，每枪前8名采用三表人工计时，作为芯片成绩争议的仲裁依据。
（七）计圈与脱圈管理
1. 圈数以芯片计圈为主、人工计圈为仲裁依据；人工计圈采用“人盯人记圈法”。
2. 每组领先者进入最后一圈时，由计圈主裁判在终点线摇铃提示。
3. 被领先者套圈1圈以上的选手，经裁判举牌提示后须主动让出第1道；拒不执行的，由检查裁判判罚。
（八）补给
1. 测试组：赛中只设矿泉水补给，自取补给。赛后提供各类补给。
2. 精英组：赛中只设矿泉水补给，自取补给；个人水壶可于赛前寄放至指定水壶桌（按号码编号摆放），赛中自行取用。
（九）关门时间
为保证参赛选手比赛安全、顺利，各组比赛达到规定时间即强制关门。关门时间到达后，未完赛选手须立即停止比赛、退出赛道，由工作人员引导至完赛休息区，并按芯片记录的实际圈数登记折算成绩。
（十）存取包服务
1. 参赛选手须在存衣袋上粘贴与本人参赛号码相同的小号码布，于赛前按通知要求到存衣处存放个人物品。
2. 存衣工作区不对选手放置在存衣包内的物品进行检查，组委会不受理参赛者在领取存衣包时对相关物品状态的投诉，不对其丢失及损坏承担赔偿责任。贵重物品（手机、有效证件、现金、钥匙、信用卡等）请勿存放在包内。
3. 参赛选手可凭胸前大号码布在比赛当日规定时间前到指定存衣处领取个人存放物品。比赛结束后4小时内未领取的，组委会按无人领取处理。
六、排名与计分办法
（一）精英组：男、女分别排名。同一枪次同批出发，枪声成绩与净计时成绩一致，以芯片计时成绩为准依次排名，取男、女前8名设奖。
（二）平湖跑协奖：从所有组别完赛选手中，按芯片成绩分别录取平湖市路跑协会在册会员男、女前8名。
（三）协会参赛选手及志愿者，依据平湖市路跑协会积分管理制度给予对应积分。
七、录取名次与奖励
（一）精英组名次奖
男、女各录取前8名，分别获得以下奖金（单位：人民币元）：
（二）平湖跑协奖
从所有组别中按芯片成绩排名录取平湖市路跑协会在册正式会员男、女前8名，分别获得以下奖金（单位：人民币元）：
（三）完赛奖励
在关门时间内完成比赛的全体选手，可获得完赛奖牌、电子成绩证书及完赛纪念品。
（四）其他规定
1. 根据中华人民共和国税法，上述获奖选手奖金需征收20%的个人所得税，由组委会代收代缴。
2. 获奖名单于赛后3个工作日内在官方微信公众号公示，公示期为5个工作日。公示期内如对获奖者成绩有异议，请联系组委会并提供真实有效的证据；经调查取证确认为事实的，取消其录取名次，被取消的名次不再递补。
4. 奖金于公示期满无异议后30个工作日内发放至获奖选手本人银行账户。
5. 男、女前三名获奖选手须参加现场颁奖仪式，未按时参加者视为自动放弃奖杯，奖金照发。
八、违规选手处罚办法
组委会将对起点、终点计时毯及全场进行录像监控，比赛期间出现下列情形之一，由组委会视情节轻重分别给予参赛选手警告、取消比赛资格、禁赛1—2年及终身禁赛等处罚，并报请上级协会追加处罚：
1.以虚假年龄或虚假身份报名，或提供虚假成绩证明；
2.一名选手同时携带2枚以上（含2枚）芯片参加比赛（包括男选手携带女选手芯片）；
3.以接力方式完成比赛，或由他人替跑、蹭跑；
4.不按规定的起跑顺序在非指定区域起跑，或未按规定批次参赛；
5.起跑有违反规则的行为；
6.关门时间到后不听劝阻、不停止比赛，或退出比赛后又插入赛道；
7.在比赛过程中串道阻挡、踩踏内侧分道线，妨碍其他选手正常比赛；
8.被裁判提示脱圈让道后拒不执行，影响领先选手正常比赛；
9.精英组选手在规定饮料桌以外区域接受场外协助或递物；
10.私自涂改、遮挡、转让号码布，或使用非本届赛事号码布参赛；
11.不服从裁判员及工作人员指挥，干扰赛事，聚众闹事、打架斗殴；
12.出现随地便溺、乱扔垃圾等不文明行为；
13.未经批准擅自放飞无人机等航空器；
14.其他违反竞赛规则、本规程规定的行为。
处罚结果由组委会通过官方渠道公布。涉嫌违法的，依法移交有关部门处理。
九、医疗救护
（一）组委会在场地西南角设立医疗点，配备AED 1台及常用急救药品。
（二）组委会安排救护车1辆于场内西南门通道待命，参赛选手可随时向其请求帮助。
（三）比赛期间，医疗卫生组负责人根据选手身体状况有权终止该选手比赛并收取其号码布；若参赛选手不听从现场医务人员建议、坚持参赛，产生的一切后果及责任由参赛选手本人承担。
（四）赛前与平湖市振扬中医院开通绿色通道。选手若发生严重伤病，由救护车送至指定医院；需个人负担的医疗费用及保险赔付，按本规程第十条及保险条款执行。
（五）选手在比赛过程中因身体不适需中止比赛的，应立即举手示意并就近向工作人员或医疗人员求助，由工作人员引导退出赛道。
十、参赛保险
（一）组委会为全体参赛选手及工作人员、志愿者购买比赛期间的人身意外保险，具体险种、保额及保障范围以最终投保的保单为准。
（二）选手报名信息须真实、完整、准确。因报名信息问题导致无法投保或影响理赔的，由选手承担相应责任。替跑、蹭跑、倒卖及使用非本届赛事号码布等违规人员无法获得被保险人资格。
（三）参赛选手因自身身体原因接受非比赛中或非急救性质治疗所产生的费用，由选手与医院结算，并按保险公司要求办理理赔。选手须妥善保管相关票据、病历及理赔证明材料。
（四）保险除外责任及理赔范围以保险合同为准。
十一、自甘风险
《中华人民共和国民法典》第一千一百七十六条规定：自愿参加具有一定风险的文体活动，因其他参加者的行为受到损害的，受害人不得请求其他参加者承担侵权责任；但是，其他参加者对损害的发生有故意或者重大过失的除外。活动组织者仍须依法履行安全保障义务。
参赛选手报名参赛即视为已充分了解并自愿承担本次比赛的全部风险。
十二、熔断机制
（一）赛前或比赛期间，如受极端天气（暴雨、雷电、大风、低温等）影响或其他因素导致办赛条件变化，或导致办赛存在严重安全隐患时，赛事组委会经研判确定已不具备继续办赛条件的，将启动赛事熔断机制，并及时告知选手相关情况及后续处理事宜。
（二）如发生自然灾害、事故灾难、公共卫生事件、社会安全事件及其他可能导致不再具备办赛条件的情形，组委会可根据实际情况推迟比赛时间、提前终止或取消比赛。选手须服从组委会安排。
（三）熔断时已出发的批次，按芯片记录的实际圈数折算成绩（400米/圈），成绩等级标注"折算"；未出发的批次不再开赛。
（四）因降雨需延期举办的，顺延至2026年12月5日（周六）同档期举行；延期或取消的后续处理事宜由组委会另行公告。
